Calculadora de IMC
O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida internacional usada para calcular se uma pessoa está no peso ideal.
Dados Corporais
Cálculo do Índice de Massa Corporal
Aguardando Medidas
Insira seu peso e altura para ver sua classificação de saúde e peso ideal.
O que é o IMC?
O IMC (Índice de Massa Corporal) é o padrão internacional adotado pela **Organização Mundial da Saúde (OMS)** para avaliar o grau de sobrepeso e obesidade. Ele é calculado dividindo o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em metros).
Tabela de Classificação do IMC
| IMC | Classificação | Grau de Obesidade |
|---|---|---|
| Menor que 18,5 | Abaixo do peso | 0 |
| 18,5 — 24,9 | Peso normal | 0 |
| 25,0 — 29,9 | Sobrepeso | I |
| 30,0 — 34,9 | Obesidade Grau I | II |
| 35,0 — 39,9 | Obesidade Grau II | III |
| Maior que 40 | Obesidade Grau III | IV |
Importante
O IMC é uma ferramenta de triagem, mas não diagnostica a gordura corporal ou a saúde de um indivíduo. Fatores como massa muscular, densidade óssea e composição étnica não são levados em conta.
Dica de Saúde
Mantenha uma dieta equilibrada e pratique exercícios regularmente. Sempre consulte um médico ou nutricionista para uma avaliação completa da sua saúde.